MANDALOVANIE – warsztat online
299,00 zł
Jeśli pragniesz ODPOCZĄĆ, potrzebujesz chwili dla siebie i chcesz zadbać o swoją potrzebę autoekspresji – namaluj ze mną swoją mandalę.
Zobacz, co się stanie, gdy chwycisz pędzel do ręki…Wsłuchasz się w głos serca. Dasz prowadzić się intuicji…
Na warsztacie namalujesz mandalę w oparciu o przygotowany wcześniej przez mnie wzór. Dzięki temu Twój proces twórczy będzie radosny, a efekt pracy bardziej przewidywalny. Tak powstanie Twoja strukturalna mandala.
Jesteś gotowa postawić na swoje potrzeby i powiedzieć „teraz JA!”?
By rozpocząć swoją przygodę z mandalą, nie potrzebujesz specjalnych umiejętności. Jeśli umiesz trzymać pędzel, a umiesz, to możesz malować!
Pomogę Ci, byś uwierzyła, że możesz twórczo odpoczywać i miała z tego wielką radość.
Uwaga – warsztat odbywa się w ustalonym wcześniej terminie w grupie na Facebook’u.
WYBIERZ WZÓR MANDALI I ZESTAW FARB
Mandalovanie
Strukturalne tworzenie mandal.
Sprawdź, czy mogę Ci pomóc.
Pomogę Ci w twórczy sposób zadbać o siebie, tak, byś odczuła zmiany w swoim życiu.
Jak wygląda warsztat „Mandalovanie”?
Ten warsztat dedykuję szczególnie tym Kobietom, które pragną szybkiego i w miarę przewidywalnego efektu 🙂
Jest on odpowiedzią na potrzebę odpoczynku dla duszy, która drzemie w każdej z nas. Powstał on z intencją pomagania Kobietom, takim jak Ty. Byś uwierzyła w to, że możesz twórczo odpoczywać!
Zobacz, co się stanie, gdy chwycisz pędzel do ręki…Wsłuchasz się w głos serca. Dasz prowadzić się intuicji…
Warsztat odbywa się w zamkniętej grupie (na FB lub na zoom), byś czuła się bezpiecznie a jednocześnie miała moje wsparcie. Przy zakupie dokonujesz wyboru wzoru mandali i palety kolorystycznej farb. Po zakupie otrzymasz także krótki przewodnik, który pozwoli Ci zadbać o komfortowe otoczenie, w którym będziesz malować.
Wspólna praca: wprowadzenie, przekazanie instrukcji, łagodne prowadzenie i trzymanie twórczego procesu potrwa około 1,5h. Jednak ten czas może nie wystarczyć, byś ukończyła swój obraz. Zarezerwuj sobie nawet 3h.
Po zakończeniu wspólnej pracy w grupie, pozostaję do Twojej dyspozycji jeszcze przez 2h – możesz mnie pytać o wszystko, z czym się mierzysz malując mandalę.
Czym jest mandala?
Dla mnie jest ona zaproszeniem do rozmowy z samą sobą, podczas której towarzyszą mi pędzle i farby. Jest owocem spontanicznego aktu tworzenia, tętniącym zapisem tego, co noszę w sobie.
Rdzeniem projektów mandali jest okrąg. I to właśnie ten wzór „koła ze środkiem” widoczny jest wszędzie wokół nas. Struktury naszych komórek, kryształy tworzące lód, skały i góry, które są zbudowane z atomów, kwiaty, owoce, słoje drzew, spiralne ułożenie muszli ślimaka – wszystko to odzwierciedla pierwotny wzór mandali.
Mandala (w sanskrycie „koło” ) ma długą historię i można ją spotkać w wielu kulturach.W świecie zachodnim zaistaniała dzięki C.G.Jungowi, szwajcarskiemu psychoanalitykowi i psychiatrze, który dostrzegł jej wartości terapeutyczne.
Działanie mandali, zależy od intencji z jaką została stworzona i zgodnie z tym, można stworzyć przeróżne rodzaje mandal, zależnie od potrzeb i możliwości wyobraźni. Można wykreować mandale oczyszczające, uzdrawiające, wzmacniające dowolne cechy lub obszar ludzkiego życia.
Tak, jak różna może być nasza intencja, tak odmienna będzie moc mandali. Mogą powstać mandale przebaczenia, spokoju, zdrowia, miłości, dostatku, harmonii, mądrości, radości, otwarcia, spełnienia.
Wsłuchaj się w głos serca – żyj bardziej!
POZWÓL SOBIE NA ODPOCZYNEK DLA DUSZY.
Co zyskasz malując mandalę?
zmniejszysz stres i odpoczniesz
Dbanie o siebie jest niezbędne, jeśli nadal chcesz pomagać innym i prowadzić życie pełne pasji, radości i spełnienia. Zadbaj o siebie TERAZ
wyruszysz w podróż po nieznane
Nie potrzebujesz wiele, by zacząć twórcze życie. Powiem więcej, nie musisz w ogóle wiedzieć, co robisz. Po prostu – ZACZNIJ
doświadczysz kreatywnej uważności
Gdy pozwolisz, by pędzel Cię prowadził, zadzieje się magia. Uwolnij umysł z napięcia, presji i oczekiwań. Wdech…wydech… Jesteś we właściwym miejscu.
namalujesz swoją mandalę
Może chciałaś już wcześniej chwycić za pędzel, ale nie byłaś pewna czy masz talent? Może malujesz już od jakiegoś czasu, ale wciąż szukasz własnego głosu?
Naucz się malować mandale i pozwól, by stały się one przewodnikiem na drodze samorowzwoju.
Nie potrzebujesz dyplomów szkół plastycznych, by sięgnąć za pędzel.
Wystarczy twoja gotowość i otwartość.
Pakiet różowy
- Udział w warsztacie przeprowadzonym w kameralnej grupie na FB lub zoom.
- Formatkę z wybranym wzorem mandali, którą otrzymasz pocztą lub kurierem.
- Zestaw 3 wybranych farb.
- Dostęp do tajnej, dedykowanej grupy na FB, która będzie Cię wspierać w twórczym poszukiwaniu siebie i swojej artystycznej mandalovej ekspresji.
- Odpoczynek dla ducha i ciała.
- Przypływ twórczej mocy, która zasili różne obszary Twojego życia.
- Relaks bez wychodzenia z domu, w towarzysztwie innych Kobiet.
- Materiały pdf z instrukcją, po zakończonym kursie.
Pakiet pomarańczowy
- Udział w warsztacie przeprowadzonym w kameralnej grupie na FB lub zoom.
- 2 formatki z wybranym wzorem mandali, które otrzymasz pocztą lub kurierem.
- 2 wybrane zestawy farb.
- Dostęp do tajnej, dedykowanej grupy na FB, która będzie Cię wspierać w twórczym poszukiwaniu siebie i swojej artystycznej mandalovej ekspresji.
- Odpoczynek dla ducha i ciała.
- Przypływ twórczej mocy, która zasili różne obszary Twojego życia.
- Relaks bez wychodzenia z domu, w towarzysztwie innych Kobiet.
- Materiały pdf z instrukcją, po zakończonym kursie.
Pakiet żółty
- Udział w warsztacie przeprowadzonym w kameralnej grupie na FB lub zoom.
- 3 formatki z wybranym wzorem mandali, które otrzymasz pocztą lub kurierem.
- 3 wybrane zestawy farb.
- Dostęp do tajnej, dedykowanej grupy na FB, która będzie Cię wspierać w twórczym poszukiwaniu siebie i swojej artystycznej mandalovej ekspresji.
- Odpoczynek dla ducha i ciała.
- Przypływ twórczej mocy, która zasili różne obszary Twojego życia.
- Relaks bez wychodzenia z domu, w towarzysztwie innych Kobiet.
- Materiały pdf z instrukcją, po zakończonym kursie.
Zobacz co o współpracy ze mną mówią Klientki:
Warsztaty Anety…ehhh każde i zawsze otoczone magią doznań… Mandale z Anetą wspominam jako mistyczne doświadczanie siebie. Piękne pokierowanie uwagi do serca. Cudowna przewodniczka.Dzięki Anecie przełamałam barierę, lody serca. Odkryłam siebie na nowo. Poczułam się znowu dzieckiem radosnym, szczęśliwym. Nauczyłam się akceptacji i świadomego kreowania życia. Patrzę często na moja mandale, kocham je. Kocham siebie. Taka jestem, jak ta mandala, koloLova 
Dziękuję Aneciu 
Zajęcia u Anety to nie tylko twórcza praca rąk. To proces, który dzieję się w nas. Serdeczna atmosfera, otwartość i uważność na drugiego człowieka to istotne elementy warsztatów, które sprzyjają byciu w kontakcie z innymi, jak i ze sobą. Bardzo cenię sobie wsparcie Anety w tym procesie. Ona jest zawsze blisko, doradzi, jeśli potrzeba, ale przede wszystkim daje przestrzeń i poczucie, że „możesz wszystko”. Uwielbiam tę całą naturalną otoczkę i podejście ekologiczne. To wszystko sprawia, że jest nam razem bardzo po drodze.
Nigdy wcześniej nie malowałam mandal. Nie myślałam też, że mogą one tak mocno wpłynąć na moje życie. Dzięki warsztatom z malowania mandal, przy pomocy Anety – odważyłam się i chwyciłam za pędzel, który oststni raz był w mojej dłoni, gdy byłam w podstawówce. To, co się zadziało było magiczne. Obraz, który ze mną zostaje jest kolorowym zapisem emocji, jakie mi towarzyszyły. Zaprosiłam mandale na co dzień do mojego życia, zwłaszcza wtedy, gdy czuję, że zaczyna mi brakować energii. Polecam!
cześć, jestem Aneta
Artystka, Edukatorka i Twórczyni Dobrego Czasu.
Tworzę przestrzeń dla Kobiecych głosów.
Głosów intuicji, wyobraźni, marzeń.
Zabieram Kobiety w twórcze poszukiwania siebie. Budzę ukrytą w nich kreatywność i daję narzędzia do jej wyrażania.
Jestem wdzięczna za praktyki, które przenoszą mnie z powrotem do serca i ciała. Jedną z nich jest MALOWANIE MANDAL.
Odkąd zaprosiłam na stałe do swojego życia twórczą energię, czuję jej moc transformacji. Zmiany dokonują się we mnie i dookoła mnie.
Czuję, że moja filiżanka zapełnia się, dzięki czemu jestem gotowa służyć, także Tobie.
Malując mandale, Kobiety czują, że inne życie jest możliwe. Uświadamiają sobie, że mogą żyć bliżej siebie, po swojemu – twórczo i pięknie. I wiedzą, jaka droga ich do tego prowadzi.
Sprawiam, że Kobiety nabierają więcej jasności i lekkości w życiu.
Inspiruję Je do zmian.
