Czujesz się zmęczona?
Odczuwasz chaos?
Pragniesz zwolnić?

Wiesz, że potrzebujesz odpoczynku….

Sprawdź e-booka, który odkryje przed Tobą moc mandal i pozwoli Ci w twórczy sposób odzyskać siły.

Twoja głowa potrzebuje resetu a ciało pragnie zwolnić, ale sama jeszcze nie wiesz, jak to skutecznie zrobić.

Potrzebujesz ZMIANY i twórczego sposobu na odpoczynek.

Już wiesz, że długo w takim stanie nie dasz rady…

Być może nawet już próbowałaś  sobie pomóc. Chodziłaś na spacery, zawijałaś się w koc biorąc do ręki ulubiony kryminał lub wciągałaś się w kolejny serial na Netfixie, bo nie miałaś lepszego pomysłu na siebie.

Twoi najbliżsi, o których dbasz każdego dnia dokładają Ci kolejnych obowiązków i często słyszysz w głowie: „nie mogę teraz odpocząć, bo pranie, sprzątanie, gotowanie…” 

Prawdopodobnie na samą myśl o tym, że miałabyś wygospodarować dla siebie czas (i tylko dla siebie!) czujesz dyskomfort i obawę. Może nawet ucisk w żołądku.

Ale tak nie musi być.

Aby skutecznie i twórczo odpoczywać oraz dostarczać sobie dużej dawki pozytywnej energii, najpierw potrzebujesz zrobić mały krok – podjąć decyzję.

I chwycić za pędzel.

Z myślą o Tobie przygotowałam ebook „Jak namalować mandale?”,

który przyniesie Ci upragniony odpoczynek.

Przekazuję w Twoje ręce ten przewodnik z głębokim przekonaniem, że zaprowadzi Cię on do świata mandal i pozwoli twórczo odpocząć.

Mam też cichą nadzieją, że dzięki swojej twórczej energii wniesiesz do świata jeszcze więcej piękna.

I odkryjesz siebie.

Maluj w dowolny sposób, jaki pragnie Twoje serce.

Co zyskasz malując mandalę?

zmniejszysz stres i odpoczniesz

Dbanie o siebie jest niezbędne, jeśli nadal chcesz pomagać innym i prowadzić życie pełne pasji, radości i spełnienia.  Zadbaj o siebie TERAZ

wyruszysz w podróż po nieznane

Nie potrzebujesz wiele, by zacząć twórcze życie. Powiem więcej, nie musisz w ogóle wiedzieć, co robisz. Po prostu – ZACZNIJ

doświadczysz kreatywnej uważności

Gdy pozwolisz, by pędzel Cię prowadził, zadzieje się magia. Uwolnij umysł z napięcia, presji i oczekiwań. Wdech…wydech… Jesteś we właściwym miejscu.

namalujesz swoją mandalę

Może chciałaś już wcześniej chwycić za pędzel, ale nie byłaś pewna czy masz talent? Może malujesz już od jakiegoś czasu, ale wciąż szukasz własnego głosu?

 

Odkładanie dbania o siebie na sam koniec, jest jak szukanie stacji benzynowej, gdy zabraknie już paliwa.

Zastanawiasz się jakie korzyści przyniesie Ci e-book?

JEŚLI ZACZNIESZ MALOWAĆ….

  • zresetujesz głowę i dasz odpocząć ciału, zwolnisz
  • odkryjesz nowy sposób na twórczy odpoczynek
  • przetestujesz 2 sposoby malowania mandal, które omawiam w e-booku
  • zaczniesz może nawet tańczyć i będziesz słuchała swojego ciała, nie tylko podczas malowania
  • będziesz chciała jeszcze więcej doświadczać i eksperymentować
  • każdy akt twórczy pozwoli Ci na lepszy kontakt ze sobą
  • obudzisz w sobie nie tylko Artystę, ale i Twórcę, także własnego życia
  • relaks w domowym zaciszu będzie jeszcze przyjemniejszy i i bardziej efektywny
  • zaprosisz więcej kreatywności do swojego życia
  • malowanie stanie się formą medytacji
  • utulisz swoje skołatane nerwy i będziesz mogła znów oddychać pełną piersią
  • Twoje mandale dodadzą Ci energii w szary dzień, byś mogła cieszyć się każdym dniem
  • Twoje mandale przyciągną uwagę Twoich gości, może właśnie wokół nich będą się toczyć niespieszne rozmowy
  • Twoje mandale ożywią wnętrze Twojego mieszkania
  • Twoje mandale czule zaopiekują się Twoją potrzebą zmian, nie tylko tych dotyczących wystroju wnętrz
  • zatroszczysz się o siebie i swoje potrzeby
  • będziesz wnosiła do świata jeszcze więcej piękna i dobra

 JEŚLI TYLKO PRZECZYTASZ…

  • zachwycisz się i zapomnisz
  • dowiesz się o co zadbać, by tworzyć z lekkością
  • poznasz korzyści wynikające z pracy z mandalą
  • może nawet zapamiętasz niektóre cytaty
  • nie doświadczysz wielu emocji, które wiażą sie z procesem malowania mandal
  • odbierzesz sobie tę twórczą formę odpoczynku
  • nie podarujesz bliskiej osobie własnoręcznie namalowanej mandali
  • stracisz możliwość obcowania z mandalą, jej kontemplowania, dotykania
  • nie zaśniesz z pędzlem w dłoni 😉

Zobacz co o współpracy ze mną mówią Kobiety:

Warsztaty Anety…ehhh każde i zawsze  otoczone magią doznań… Mandale z Anetą wspominam jako mistyczne doświadczanie siebie. Piękne pokierowanie uwagi do serca. Cudowna przewodniczka.Dzięki Anecie przełamałam barierę, lody serca. Odkryłam siebie na nowo. Poczułam się znowu dzieckiem radosnym, szczęśliwym. Nauczyłam się akceptacji i świadomego kreowania życia. Patrzę często na moja mandale, kocham je. Kocham siebie. Taka jestem, jak ta mandala, koloLova ? Dziękuję Aneciu ❤

Patrycja Moeglich

Zajęcia u Anety to nie tylko twórcza praca rąk. To proces, który dzieję się w nas. Serdeczna atmosfera, otwartość i uważność na drugiego człowieka to istotne elementy warsztatów, które sprzyjają byciu w kontakcie z innymi, jak i ze sobą. Bardzo cenię sobie wsparcie Anety w tym procesie. Ona jest zawsze blisko, doradzi, jeśli potrzeba, ale przede wszystkim daje przestrzeń i poczucie, że „możesz wszystko”. Uwielbiam tę całą naturalną otoczkę i podejście ekologiczne. To wszystko sprawia, że jest nam razem bardzo po drodze.

Marta Grześko-Nyczka

Nigdy wcześniej nie malowałam mandal. Nigdy wcześniej nie myślałam też, że mogą one tak kompleksowo poprawić jakość mojego życia. Dzięki instrukcji Anety, zawartej w tym ebooku odważyłam się i chwyciłam za pędzel, po 20 letniej przerwie. To, co się zadziało było magiczne. Obraz, który ze mną zostaje jest kolorowym zapisem emocji, jakie mi towarzyszyły. Zaprosiłam mandale na co dzień do mojego życia, zwłaszcza wtedy, gdy czuję, że zaczyna mi brakować energii. Polecam!

Natalia Kamińska

cześć, jestem Aneta

Artystka, Edukatorka i Twórczyni Dobrego Czasu.

Tworzę przestrzeń dla Kobiecych głosów.

Głosów intuicji, wyobraźni, marzeń.

Zabieram Kobiety w twórcze poszukiwania siebie. Budzę ukrytą w nich kreatywność i daję narzędzia do jej wyrażania.

Jestem wdzięczna za praktyki, które przenoszą mnie z powrotem do serca i ciała. Jedną z nich jest MALOWANIE MANDAL.

Odkąd zaprosiłam na stałe do swojego życia twórczą energię, czuję jej moc transformacji. Zmiany dokonują się we mnie i dookoła mnie.

Czuję, że moja filiżanka zapełnia się, dzięki czemu jestem gotowa służyć, także Tobie.

 

Malując mandale, Kobiety czują, że inne życie jest możliwe. Uświadamiają sobie, że mogą żyć bliżej siebie, po swojemu – twórczo i pięknie. I wiedzą, jaka droga ich do tego prowadzi.

 

Sprawiam, że Kobiety nabierają więcej jasności i lekkości w życiu.

Inspiruję Je do zmian.